九月最美的东西

这是凌晨4点零8分。
对，还没睡。

深夜真的很美。
美得让你忘我。

在要整理心情下定决心。

九月最美的
是约定好要做的事，然后一一去实行。
这一次，一起 一起 努力。


多么多么希望九月赶快过去
不想再被九月的失望和沮丧给笼罩着。

Marathon 2012

重要的事情还是需要被记录。

在年头三月开始报名，终于，终于在七月中完成了人生第一次的10km马拉松。

没有什么好炫耀的，只是很为自己庆幸，庆幸可以完成了一件从未尝试过的事情。

两个字，很爽，超爽！

以前一开始练习跑步时，曾经觉得总有一天一定要跑到马拉松。

鼓起勇气报名过后，希望能藉着练习来锻炼自己的体力和毅力。

后来比赛日期愈来愈靠近，而我并没有跟着计划去练习，甚至比之前跑得还要少。

那个时候就觉得说，跑步就跑步啊，不要给自己压力。

直到硬着头皮完成了这从未跑过的10km后，才发现...才发现事情如果真的是你要做的，就一定可以做到。(很老土地说)

在整个马拉松的过程中，最重要的就是可以和最要好的朋友一起完成它。
谢谢你一开始就举手举脚地赞成，并一起撑到最后。
心里面感动万分，感激并感恩啊。
彼此的陪伴原来是那么那么地重要。
那些鼓励加油打气的话，记住了。
谢谢。♥♥♥

Keepmyfaith，要全力以赴地去做自己想要做的事情。

不要被 [想太多] 给绊倒，要坚决、坚持并坚信。

Keeponrunning，要一直跑一直跑，很快乐地跑下去。

给自己一个鼓励的掌声，继续加油！

超爽

明知道天气不好，毅然驾车出去。

小小的雨滴已经降落在车镜上，还是想走下去看看。

我往前走，很多人陆续迎面向我而来，要回了。

看见有人依然在放风筝，远处依然有人跑步的踪影。

跑了啦。

过了一半，还剩下三分之一的路途。

听见雨滴声，越来越大，真的下起雨来。

没有地方可以遮荫，只有一直跑一直跑。

在雨中跑步，衣服湿透，头发湿了，脸上都是雨水和汗水。

手中紧握的眼镜湿了，身上的毛巾越来越重。

鞋子湿了，脚步重了，一步步的跑步声变得更清晰。

超爽。

跑步这件事

在我刚上大学的那个时候，买了第一双跑步鞋。

人生漫长，要培养一个自己喜欢的运动。要做运动身体才会健康，生活才会充实。

我从小没有运动细胞，脚踏车学了很久才会骑，篮球是运动课时负责帮忙带球的，保龄球是和一大班朋友碰运气玩玩的，游泳学了很久还学不会换气，而后来的跑步是自己硬硬跑的。

跑不快，也不懂技巧，只知道起点和终点。

中学运动课有测试，要绕着学校的外墙跑一圈；
然后学校有义跑募捐，要跑JJ area指定的路线。

很多不喜欢运动的人都抱着跑完就算的心态。

而我其实也可以有很多借口不需跑，可以是prefect当班，可以是girl guide维持秩序，派派矿泉水等工作就行了。

可是很庆幸遇到对的朋友，大家心态一致，早上上课前我们时常一起去练跑。

嗯，我们都不是很会跑的人，只是愿意花时间去练跑练气的朋友仔。

跑步就是这样开始跑起的。

中学毕业了，大学有免费的gym facilities可以使用。

那时候住在宿舍，做gym是除了上网以外可以做的事情，当中跑步机和脚踏车是必做的。

周末回到家里，因为之前练跑的习惯所以会约朋友出来陪我跑步。

那个时候跑得不频繁，一对跑步鞋总是在大学宿舍带出带进，搬到外面住时也一样。

可是每次sem break跑步总会是假期其中一个plan。

永远记得我是怎样从一圈也跑不完练到现在每次都可以跑完一圈的过渡期。

再后来一段日子，我搬回家里了。

跑步开始跑得很频密，很用心很用力地跑，实习时期更是一大早就摸黑去跑步。

生活习惯因此变好，正能量满满。

跑步间接让我喜欢爬山，主要都是因为喘息没有力气说话的时候可以和自己的心灵沟通。

运动也让自己锻炼小小毅力和坚持，这心得让生活又变得不一样一些。

生活充实了，世界美了，『不放弃每一小步直到终点』是很多生活中大小决定的重要启示。

然而，跑步和运动从一开始的目的其实只有一个，就是希望可以瘦一点。

可是啊，第一对跑步鞋买到至今已有三年多，目标没有达到，鞋终于坏了。

现在喜欢跑步，不只是因为瘦身，还有正能量和健康。

想不到，跑步竟然成为了生命中如此重要的一件事。

每天告诉自己要继续跑，就好象告诉自己要继续好好地生活下去一样。

买了第二双跑步鞋，希望可以在跑坏它之前达成目标，然后再继续地跑下去。