超爽

明知道天气不好，毅然驾车出去。

小小的雨滴已经降落在车镜上，还是想走下去看看。

我往前走，很多人陆续迎面向我而来，要回了。

看见有人依然在放风筝，远处依然有人跑步的踪影。

跑了啦。

过了一半，还剩下三分之一的路途。

听见雨滴声，越来越大，真的下起雨来。

没有地方可以遮荫，只有一直跑一直跑。

在雨中跑步，衣服湿透，头发湿了，脸上都是雨水和汗水。

手中紧握的眼镜湿了，身上的毛巾越来越重。

鞋子湿了，脚步重了，一步步的跑步声变得更清晰。

超爽。

二月。

二月，我竟然有点不知道要写些什么。

记事本小语写着，难过过了，要继续走下去。

这个二月不是很好，因为没有遇到很好的事情。

当起导游，带日本中学生游吉隆坡。

这些工作天都是快乐天。:)

那个两个月的计划，因为爬山受伤了被迫停止。:(

一月爬了Bukit Gasing，二月爬了Broga Hill，其实还不错。

尤其是看到浩瀚星空，世界美了，心也美了。

爬山那天真的是累坏了，精神不足，而且胡细乱想。>.<

为什么，过去了。

有的东西，喜欢的时候就很有缘分；要决定的时候缘分却迟迟不出现。

二月其余的时间就是prepare for shooting。

最后一份assignment，即使不是FYP，也希望能专业地完成它，
不能辜负自己选择FTV major的决心。

最后的那个星期shooting也终于过了。

没有想象中的开心，但至少完成了。

没想到三年的大众传播系也不过如此。:/

总是觉得时间不够用，三月了！

有很多的事情都挪在三月里 要完成它。

这个目前为止还算过得去的三月，要加油啊。

沉下心来，要把plan一个个逐步地去决定和完成它。:)

Words of the month:

其他女人都能瘦下來你為啥不行！ 你是白痴嗎？ 你天生就該當肥豬嗎？-- 小S

你能把自己吃肥就一定能瘦下來。必須瘦，不要想太多。-- 小S

美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。 瘦一點有什麼用，要就要聽別人說，哇啊！ 你好美哦！ ！ ！ 那樣才是美得冒泡。-- 小S

一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ -- 小S

要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混！-- 小S

跑步这件事

在我刚上大学的那个时候，买了第一双跑步鞋。

人生漫长，要培养一个自己喜欢的运动。要做运动身体才会健康，生活才会充实。

我从小没有运动细胞，脚踏车学了很久才会骑，篮球是运动课时负责帮忙带球的，保龄球是和一大班朋友碰运气玩玩的，游泳学了很久还学不会换气，而后来的跑步是自己硬硬跑的。

跑不快，也不懂技巧，只知道起点和终点。

中学运动课有测试，要绕着学校的外墙跑一圈；
然后学校有义跑募捐，要跑JJ area指定的路线。

很多不喜欢运动的人都抱着跑完就算的心态。

而我其实也可以有很多借口不需跑，可以是prefect当班，可以是girl guide维持秩序，派派矿泉水等工作就行了。

可是很庆幸遇到对的朋友，大家心态一致，早上上课前我们时常一起去练跑。

嗯，我们都不是很会跑的人，只是愿意花时间去练跑练气的朋友仔。

跑步就是这样开始跑起的。

中学毕业了，大学有免费的gym facilities可以使用。

那时候住在宿舍，做gym是除了上网以外可以做的事情，当中跑步机和脚踏车是必做的。

周末回到家里，因为之前练跑的习惯所以会约朋友出来陪我跑步。

那个时候跑得不频繁，一对跑步鞋总是在大学宿舍带出带进，搬到外面住时也一样。

可是每次sem break跑步总会是假期其中一个plan。

永远记得我是怎样从一圈也跑不完练到现在每次都可以跑完一圈的过渡期。

再后来一段日子，我搬回家里了。

跑步开始跑得很频密，很用心很用力地跑，实习时期更是一大早就摸黑去跑步。

生活习惯因此变好，正能量满满。

跑步间接让我喜欢爬山，主要都是因为喘息没有力气说话的时候可以和自己的心灵沟通。

运动也让自己锻炼小小毅力和坚持，这心得让生活又变得不一样一些。

生活充实了，世界美了，『不放弃每一小步直到终点』是很多生活中大小决定的重要启示。

然而，跑步和运动从一开始的目的其实只有一个，就是希望可以瘦一点。

可是啊，第一对跑步鞋买到至今已有三年多，目标没有达到，鞋终于坏了。

现在喜欢跑步，不只是因为瘦身，还有正能量和健康。

想不到，跑步竟然成为了生命中如此重要的一件事。

每天告诉自己要继续跑，就好象告诉自己要继续好好地生活下去一样。

买了第二双跑步鞋，希望可以在跑坏它之前达成目标，然后再继续地跑下去。

Restart

The city girl is backed after a long-term recharge. :)

Hey部落，今天要写一篇很长的。

过后就重新开始，一切重新开始。

工作的担子一个星期比一个星期来得重。

并没有精疲力尽，也许是因为过去几天JXQX。

但接下来的压力一定更大，要完成的事情也更多。

如果你说期待，并不是。

只可以说，至少是做些不一样的事情了，加上队伍的变化。

说好，如果有机会去S就要用心地学习。

I should get myself ready。:)

星期六开会直到回到家里是晚上12am。

讨论会议中，同事突然说我的声音很适合当深夜的DJ，有沙哑的磁性喔！

我开心到爆啦，绝对无法想象的开心，很开心！♥♥♥

如果要说学习，我觉得KH，还有和SWLB说话是学习最多的。

厌倦的事情很多，可是我不可以被不好的人事物影响很用心的自己。

我要懂得有自己的思考。

虽然是很有经验，可是我有一点越来越TYLB。

四个月很漫长，为了让自己能比较快熬过去，我要多积极点。

工作后，星期日是每天把生活其余事情堆积然后settle的唯一一天。

要放松，要沉淀心灵，要防止自己变成那曾经我们看不起的大人。

以前最好的星期日对我来说是听歌，听别人说话。

现在听歌已是每天驾车能够做的事情了，星期日.....

星期日最好是跑步后不需要赶着冲凉和吃早餐，如果不用驾车更好。

我有很棒的朋友，从实习开始后就时常会主动关心我。

最近不知从几时开始，当大家再问我工作的事情时，我都只给予很官方的答案。

我害怕别人会担心我难过这样和那样，而我自己知道我会没事的，熬过去后就会没事的。

为了不要让大家担心，不用再问了啦。

即使我没有正能量，我会加油。

今天做回熟悉的自己，真好。

有一种感觉回来了，就好象充电完毕似的。

不难过，没有难过。

钱不管怎样储存 总是会突然被用完。:(

明年吧，明天WORK HARD TRAVEL HARD！:)

今晚的歌很好听，今晚还是有星星和月亮，今晚天气好的很，今晚有部落还有正能量，

选者明天重新开始是对的。

有一把声音说，【坚持】。

持续是很好，但如果停止后再重新持续回来，那更好，那是坚持。

我不止和惰性在比赛，还有时间，熬过漫长的时期才能真正战胜自己。

颓废了一个星期后，明天我要重新开始，一切重新开始。

【跑步的迷人之处，在于战胜自己的懒惰，提升自己的表现潜能。】-星洲日报副刊

How to forget

并不是不睡觉明天就不会来临。

月亮又大又圆，旁边还有一颗闪亮的星星。

竟然又是遇见。

XST你要加油啊！！

覆盖

今天覆盖了昨天的心情，昨天覆盖了前天的心情。
我来不及记录下来，时间就从我身边转绕，过了。
当终于勉强地腾出时间打开部落格准备敲打文字时，
沉重的眼皮告诉自己，还是去睡觉吧。

身体的疲倦往往不及心灵上的疲累。
如果没有好好整理好心情，日子一天过一天，人生仿佛就只有日与夜。
后来回想几天前发生的事情，全都是负面的，其实不写也罢。
所以算了。

我们每天都在成长，而成长就是要从错误中学习。
很多时候我们可能会拿不定主意或者做错决定，
可是没关系，因为这样我们往后才会更懂得如何谨慎的思考。
而且我们应该知足，we shouldn't take everything as granted,应该要珍惜机会。
如果有下一次，我们会做的更好。:)
-- (9bd 教导有方)

有时候会觉得卑微，微小，看不透。
慢慢来慢慢来，不懂的我们慢慢去弄懂。
没有ZZ，要相信是会变得更强的。
改变一下，不要每天放空。

今天大家都很疲累，我们好好的睡一觉，修复元气后再开始崭新的一天。:)

还有XST，Keep on running! 不许停。
坚持和难过的时候深呼吸。
大家加油，尽管自己很弱，但希望大家都能一起加油。
我真的要倒下去了，晚安。

甩不掉

我有一天可能会死于心脏病，

一整天的情绪波动差距极大。

今天是实习很难过的其中一天。

早上去公司的车程中歌词提醒我，

我没有想象中那么不堪一击的脆弱。

还没有下班，我却已经被打败了。

上班迟到一天比一天严重，每个早上都处于匆忙当中。

可是其实我没有很care，自我比较重要。

况且我的重心不在这，在那。

说过不要再写GZNG的事情，可是压抑不了。

对不起。

下班回到家门口临下车前收到一封信息。

看到D名字就知道正面力量要迎我而来，不管是什么事情。

OMG！喊一下！！！

尽管不成事，可是我打了一支强心针。

我一定要撑下去，走过去，好日子就在前方。

除了部落格，我在看书。

看回《慢慢来，比较快》，提醒了我一件事。

九把刀就是这么的热血，什么东西都可以战斗。

我要aza aza fighting！

改变不了环境，我们要自我改变。

看了NT的部落格，其实觉得自己很微小，然后我又知道我可以过得更好。

细心耐心恒心苦心爱心还有信心，要一点一点培养回来。

做好自己。

我有很多东西甩不掉！T.T

其实是为了记录那封信息，我写了这篇。

XST Keep On Running!

恒心 ♥

我要很专心地去做一件事情，

所以 Corner生活篇休假。